Варианты применения. Рекомендации физиотерапевта:
1. РАССЛАБЛЯЮЩАЯ И ОЗДОРАВЛИВАЮЩАЯ ВАННА – благотворно влияет на состояние кожи, улучшает кровообращение и обмен веществ, тонизирует и подтягивает. Способ применения: 250-300 г соли растворите под струей теплой воды (36О-38О) и принимайте ванну 20-25 минут. После процедуры ополосните тело теплой водой. Ванны рекомендуется принимать 2-3 раза в неделю курсом из 10-12 процедур.
2. Ванночка для рук и ног – укрепляет ногти, улучшает состояние кожи, повышает эластичность и тонус, разглаживает и оздоравливает. Способ применения: растворите соль из расчета 100 г на 1 л теплой воды. Опустите руки или ноги в ванночку на 10-15 минут. Затем промокните кожу салфеткой. Рекомендуется применять 1-2 раза в неделю.
3. Солевое обтирание – тонизирует, оздоравливает и омолаживает кожу. Способ применения: растворите 1 ст. ложку соли в 2 стаканах теплой воды, обтирайте кожу полученным раствором. Рекомендуется применять 2-3 раза в неделю.
4. Полирующий/антицеллюлитный скраб для тела – улучшает обмен веществ, способствует похудению и избавлению от целлюлита, улучшает упругость кожи, придает гладкость и шелковистость. Способ применения: смешайте 50 г соли и 25 мл растительного масла, например, оливы, помассируйте тело во время принятия душа. После процедуры ополосните тело теплой водой.
5. Для оздоровления и укрепления волос – помогает избавиться от перхоти, улучшает кровообращение в коже головы, стимулирует рост волос. Способ применения: растворите 1 ст. ложку соли в 100 мл теплой воды. Перед мытьем волос нанесите раствор на влажную или сухую кожу головы на 5-7 минут, далее вымойте голову обычным способом. Также можете использовать данный раствор для приготовления домашних масок для волос или обогащения смываемых средств для волос (шампуни, маски для кожи головы) в пропорции 1:1.
Внимание! Ванны противопоказаны при сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях, гипертонии, аритмии, а также людям старше 70 лет. В этом случае рекомендованы солевые обтирания, ножные ванны, компрессы.
Отзывы
Отзывов пока нет.